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爱的发声练习(新兵连有哪些训练项目?入伍前需要做哪些准备?有什么注意事项)
发布时间:2022-10-14 20:36   浏览:

应该说当前离入伍还有一段时间,这个时间段做一些相应的准备工作还是很有必要的,特别是身体上的准备。


二、应该怎样准备?

关于体能这一块,我觉得主要有这么几个方面的注意事项:

一个是,要注重活动和放松,这点在我们部队也是非常重视的,就是在体能训练前要进行热身、拉筋等,活动后要针对性地进行放松,这样的话能够更好地保护自己,也能够较快地提高成绩。

第二个,要注重循序渐进,不要着急,不要想一下子达到目标,控制在一定的量内,逐步地提升,这样才能够坚持下去,坚持下去就能够有提高。

第三个,就是要切实坚持不懈,不能够三天打鱼两天晒网,哪怕我们一开始的量小一点,但只要我们能够坚持下去,2个月的时间绝对会有一个较大的提升。

这里要说明一下,一般我们各个县区的武装部都要组织开展役前训练,这种训练主要是让入伍前有所准备,当然如果发现身体或者思想有问题的人员,也会针对性进行淘汰的,因此我们也确实有必要做一些适当的准备,但一定不要过量。

三、关于能带的东西

其实部队里面配发的东西是不少的,比如衣物、基本的生活用品等,所以我们到部队带的东西不用太多。

我觉得首先有这么几个必备的要带上,比如档案、个人证件、银行卡等等,手机也可以带,不过尽量带国产手机。另外就带一些换洗的衣物,学习的书籍等等,其他基本上带的意义不太大。

很多基本的生活用品可以在部队里面购买,另外如果实在有需要了到时候还可以邮寄。同时,有些有考军校意愿的孩子,带的高中复习教材,这个尽量我们可以买一些历年的真题以及教材,不过新兵期间基本是没有时间复习了,而且现在新训的地方和最后我们服役的地方大部分是不一样的,所以带那么多意义不大,等新训结束再购买应该说也来得及。

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