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拳王阿里战绩(美国前拳王阿里,真的是素食主义者吗)
发布时间:2022-10-15 04:09   浏览:

是的,拳王阿里确实是完全的素食主义者。很多人以为吃素就会没有力气、没有爆发力,这是错误的,事实上素食完全可以提供跟肉食一样的能量,豆类和谷类食物已经可以提供足够的蛋白质,而植物油中所含的脂肪更是远比动物脂肪更健康;同时吃素对身体的负担比较小,可以减轻肠道和肝脏的负荷,所以身体会感觉更加轻盈,也比较不容易得一些慢性病事实上,古今很多著名的武者都是吃素的,例如在古罗马那么奢华的社会下,古罗马角斗士却是吃全素的;日本的忍者和相扑力士也都是素食者,其中忍者吃素还多了一项好处:吃素比较不会有体味,对秘密工作很有利;而中国的少林武僧当然也是素食者而现代也有很多著名运动员是吃素的,著名短跑健将、曾被称为“世界最快的人”的卡尔.路易斯就是一个例子,这可以证明素食者完全具备足够的爆发力!

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