我57岁,早就习贯独处,一般不与人交流,我也有一个看书的习惯,一天日子过的很快。我认为只要有爱好,不太可能得郁郁病,只是别人理解不了你的活法而已。自己觉得安逸就行。我觉得看书比打牌坐茶馆好,看了几十年书真的学了不少东西,对很多东西都有独特的理解,并帮助自己更好的活着。小病小痛都不用找医生。有些病医院都解决不了,我都能想出简单的办法且效验如神助,而且对生活中的困难及情绪变化都能做到适度的控制,总之习惯与孤独相处是一件很快乐的事,会少很多人生麻烦,而且不惧死亡,身心也很稳定。得高血压的机会都减少很多。