生活中对什么事都不感兴趣，是处于情绪低落期。而情绪低落，来自于某种精神刺激，使他失去了生活信心，于是得过且过 ，没精打采，一天一天的混日子。

另外一种情况是，没有明确的奋斗目标，没有计划性，也提振不起来生活的信心。

如何摆脱这种低欲望的生活状态呢？首先要解放思想，从精神或情感的阴霾里走出来。去掉萎靡不振的精神状态，去掉无所作为的懒汉思想，脚踏实地地干来。

在人生旅途中，没有平坦的大路可走，困难和挫折有时会接踵而至。要经得起挫折的考验，一次两次的努力未必能成功；别趴下，总结经验教训重新再来，总有成功的那一天！如果缺乏恒心和毅力，半途而废，就会功亏一篑，结果与成功失之交臂！

另外，对生活总得有个规划，定出奋斗目标。既有长远目标，又有近期目标。这对自己能起到鼓舞和督促作用。时刻保持清醒的头脑和充足的信心，生命不息，奋斗不止。就能从一个胜利走向更大的胜利。