有哪些正确数胎动的方法呢？

从什么时候开始数胎动？

医生一般建议准妈妈从孕28周开始监测胎动数。可以在每天早上、中午、晚上各记录1小时的胎动，再把这三次记录的胎动次数的总和乘以4，则推算出12小时的胎动数。

我当时是这样记录的计数的：早上8-9点胎动4次，下午1-2点胎动3次，晚上8-9点胎动4次，我12小时的胎动数为（4+3+4）X 4=44（次）

胎动怎么样算正常？

我是在每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。

以是几点是我个人经验和方法，还有什么需要补充呢？欢迎一起留言讨论！

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