对，你说的这个问题普遍存在。

尽管减脂过程中是全身脂肪在同时消耗

但是下腹，更准确的说是肚脐周围那一圈的赘肉，一定是在最后才会缴械投降的。

这里边的原因有多种：

2.有过严重肥胖史

假如你以前是一个特别胖的人…在减肥后会有腹部脂肪仍堆积的情况

这是因为身体已经习惯了你的固有脂肪含量，在减肥过程中，腹部的皮下脂肪和内脏脂肪都会留那么一点

这种情况不要担心，继续运动是迟早会减掉