1、如果孩子拉肚子了，最好给孩子吃一些易消化的，较为清淡的食物，同时能够起到顺畅通便的作用。
2、可以帮助孩子缓解消化不良的情况，辅食可以吃一些新鲜的蔬菜水果，能够补充孩子身体所需的营养。
3、在孩子吃完饭之后，最好顺时针按摩宝宝的肚子，有利于消化，饭后可以喝一些酸奶，对身体也是好的。