肾阴虚】

久病成医，谈谈自己的想法和治疗方法吧。希望对你有帮助！

肾阴虚久了，就会出现黑木耳滋阴效果特别好，用黑木耳熬汤喝，木耳要用超过100克，最好是东北的野生黑木耳。

针对阴虚状况，那么我吃的是六味地黄丸，注意脾胃湿热，舌苔厚腻痰湿重的人不要吃这个，容易上火，这时候应该先调理脾胃，这时候就要注意饮食方面尽量吃清淡健脾的一些了。

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