1、你说的情况为经期综合征，其病因不明，推测可能为经期激素水平变化所致。 2、我们可以通过调整生活节奏及适当运动来改善，同时建议经期忌生冷及辛辣，多食富含钙镁的食物，多喝热水及牛奶等，保持大便通畅。 3、好了，如有需要可以点击关注@李辉杰大夫 私信。
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