1、脚跟后疼痛考虑足跟滑囊炎可能性较大。 2、首先，建议去医院拍片检查，了解是否有跟骨骨刺增生，建议足跟彩超检查了解是否有滑囊水肿。 3、指导下一步治疗。 4、建议穿软跟鞋子，适当休息，建议每晚温水泡脚，口服舒筋活血药物。 5、如果症状仍不缓解，可以局部封闭治疗效果不错。
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