如何有效缓解牙疼，可以外部治疗或者口服治疗。外部治疗的方法是用冰块敷于牙痛部位，一次十五分钟左右，等到疼痛感初步消失再配合药物治疗，这种方法是最快最有效的。另外，你可以尝试口服治疗，用开水溶解少量食盐，待盐水冷却后不断地漱口，利用盐可以消毒这一优点快速缓解疼痛。还有一种方法就是切一小片生姜片，咬在疼痛处约十五分钟，也有止疼作用。