游泳：

（1）运动员在出发、转身后的潜泳距离不得超过15米。

（2）禁止使用非天然纺织物制作的泳衣。

（3）运动员的泳衣不得覆盖四肢，男选手的泳衣最高只能到腰部，女选手的泳衣只能从肩膀开始到膝盖。

举重：采用的是1公斤规则:就是在整场比赛和破纪录时，都以一公斤的倍数来增加杠铃重量，比赛中只要多举一公斤，就可以获胜。