1、用茵陈和红枣泡水喝，首先要把茵陈和红枣洗干净，沥干水分，然后将茵陈和红枣放入锅中，加入适量的水，大火煮开后再调小火煎煮，半小时后就可以去渣倒入杯中，凉后饮用，茵陈和红枣泡水喝，有降压清热利尿的作用，可以提高人体免疫力，还有保护肝脏的作用。
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