我做健身有三年的时间。

几乎所有的健身房/会所，不管大小都是会员制的。

就是得办会员卡。

基本上没有玩一次交一次钱的。

要是有的话也特别贵相当于周卡的价钱了。

但是有次卡。

前提是一次性必须买多少次以上，一般是最少50次起卖。

平均一次几十块钱，我不知道你在哪，北京的话一般点的健身房平均一次也就20块钱左右、甚至更低。

如果你要是一周能去三次的话，最好是办年卡或以上的长期卡。

年卡便宜的有300多一年的。

贵的也有1万多一年的。

但普遍都在一、两千这个价位。

这样算下来比较划算。

一周三次，隔一天去一次、也是比较合理的运动安排。