市场上的减肥药有两大类，胰脂肪酶抑制剂和作用于中枢神经系统的食欲抑制剂。食欲抑制剂由于可引起神经系统不良反应而被限制使用，抑制食欲，那该是多么痛苦的事！胰脂肪酶抑制剂奥利司他通过抑制胰脂肪酶活性，进而抑制食物中脂肪的分解吸收而减肥，而脂肪又是人类重要的能量来源，起着重要的作用，不可戓缺。而所有减肥药的原理都是一样的：那就是抑制脂肪，加快燃烧脂肪，加速新陈代谢，提升烧脂率。因此，减肥药并不一定都是有效的，它减的是水而不是脂肪。而长期食用减肥药，会使得人体的肠胃功能紊乱，轻者影响肠胃功能，出现消化不良；重者可能会引发一系列的胃肠疾病，有些减肥药甚至对人体有很大的伤害，减肥药中的利尿剂成分，如果长期服用，会导致肾脏功能退化，从而引发各种疾病，像你的耳鸣就是肾功能紊乱下降的结果。你吃了4天就出现耳鸣这种现象，说明你吃的药里面还很可能有违禁成分，对脏腑伤害作用更大。

减肥药减的是水而不是脂肪

而减肥每减4斤脂肪，会减一斤肌肉，所以你减肥方法不当，很容易导致肌肉的流失，导致水分流失，导致中风等心脑血管疾病，导致心力衰竭等。

良好的减肥方法是要全营养、低热量、高膳食纤维，减内脏脂肪而不是皮下脂肪更不能减少肌肉，肌肉流失，所以减肥是一个科学的过程。

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