1、如果是青年患者出现功能性消化不良，平时饮食加强注意，并且适当的吃一些促进消化的药物，一般来说症状很快就可以得到缓解。
2、不过平时要注意，不要吃太多不容易消化的话。
3、平时可以多多的进行腹部的按摩，揉肚子，或是给予腹部热敷，对于消化不良也有很好的效果，可以试一试。
4、腹胀，吃不下饭。