白菜减肥汤准备材料

一个炒锅，300克白菜，100克豆腐，一颗大葱，一块儿生姜，适量盐。

第一步，将白菜洗干净，切片装盘。待用。

第二步，将葱，姜切片装盘。

第三步，将豆腐洗干净，切小块，装盘待用

第四步，炒锅放凉水500克，水烧开后放白菜片，豆腐块，葱姜片，水再次开后，开小火盖盖焖煮。

第五步，焖煮10分钟后，放入适量盐，关火即可。

注意事项：1、白菜要煮软

2、豆腐要切小块。

3、焖煮时注意不要糊底，盐要少量。

4、此汤吃后，饱腹感强，有利用减肥。