产后来了月经，很多产妇会面临一个新问题，那就是原来规律的月经变得不规律。那么产后月经不调的原因是什么呢？

产后月经不调的原因。

产妇产后月经到来的时间不规律，很多时候是由神经内分泌功能失调、气质病变或者药物等引起的。所谓内分泌功能失调，包括甲状腺、肾上腺功能异常和糖尿病等。而气质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤、发育异常、营养不良等。药物因素就是使用一些内分泌制剂等这些原因，都可能让女性产后来月经的时间不规律。

如果产妇产后能够适当的补钙，多休息，加强营养，适当运动，可以起到一定的预防作用。如果长期来月经的时间不规律，建议去医院查明具体原因后再做相应的治疗。

对于一般性的月经不规律，有几种自我调节的方法可以改善。

2、用药配合饮食调理

在用药的同时最好能够配合饮食治疗，这样既能够减少药物对人体的损害，又能补益精气，从而提高治疗效果。

3、劳逸结合

同时要多劳动，避免过于安逸，而变得懒惰。另外也要多休息，过度劳累对健康不利，真正做到劳逸结合，才有益健康。

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