您好，我是皮肤科陈梦学医生，我来回答您的问题。

妊娠纹，又称膨胀纹、伸展纹或是生长纹，是皮肤过度拉伸造成的，真皮的胶原和弹性纤维扩张断裂，早期表现为红色或紫色的线状纹路，后期呈银白色。

不仅是孕妇，有些青少年体重增长过快，身上也会出现这种纹路，如大腿、胸部、臀部等处。

妊娠纹的产生和很多因素有关，从孕前就要开始预防。

1、遗传易感性

基因的因素导致胶原或弹力纤维更容易受到体内激素的影响而断裂；

2、孕期体重增长过快

建议从孕中期开始，每周体重增加约0.3~0.5kg，孕期全程大约增加10~13kg。

3、缺乏运动，腹部弹力不够

建议孕前就要开始瑜伽、慢跑、游泳等有氧运动，增加腹部皮肤弹性。

如果已经有了妊娠纹，该怎么治疗呢？

1、微针治疗：

通过微针上几百根细针在腹部滚动，就可以快速在腹部皮肤上做出数万个微细孔道。

微针的机械刺激可以刺激腹部真皮胶原新生，做出的微细孔道便于导入修复因子、生长因子，促进修复。

2、点阵激光：

激光光束穿透表皮进入腹部真皮，作用于真皮的靶基—水，使腹部胶原吸收能量，受热后启动修复，使胶原合成增加，从而达到修复重塑皮肤的目的。

早期红色的妊娠纹可以选择非剥脱性点阵激光，对皮肤屏障损伤较小，术后形成微结痂；后期白色的妊娠纹可以选择剥脱性点阵激光，术后会结痂，可能形成色沉，但色沉也是治疗作用。

3、点阵射频：

通过加热真皮的水分子，刺激胶原新生，针插入真皮后，射频在真皮发射，同时针孔打开了皮肤表面的微通道，便于修复因子导入。

4、注射疗法：

使用手针进行皮下剥离，并将修复因子、玻尿酸等营养物质注入真皮，起修复作用。

5、308准分子激光:

可用于白色妊娠纹，促进色沉形成。

以上的治疗可以配合使用，增强疗效。

另外要说的是：使用托腹带和涂抹产品对妊娠纹效果不佳。

1、使用托腹带可以防止腹部过度下垂，但不能解决妊娠纹，如果束缚太紧，还可能会影响肚子里的胎儿。

2、市面上外涂的妊娠纹护肤品，疗效也不明确，单纯通过涂抹护肤品只能改善皮肤润泽度，并不能改善妊娠纹。

温馨提示：

妊娠纹越早治疗效果越好，产后3个月即可开始治疗，如果等到2－3年变成白色妊娠纹再治疗，效果就差强人意了。