如何克服遇事焦虑的心理呢?
有的事情是自己生平第一遇到,出现一些紧张焦虑的情绪,那是正常的。
比如第一次去面试;第一次去相亲;第一次参加重要聚会;第一次登台发言;第一次向组织汇报工作;第一次单独执行夜间任务;第一次到外地出差;第一次乘坐飞机;第一次......
因为是第一次,所以没有经验。
这种情况下出现一些情绪焦虑,没有必要过分紧张。只要向有过这种经历的人请教一下,就好了。
如果不是因为第一次,而是经历过多次了,还是有焦虑情绪。那就要分析一下原因了。
俗话说在战略上藐视敌人,在战术上重视敌人。
所以,我的建议就是我现在是万事俱备只欠东风了!