1、如果出现这种情况可以在饮食上多吃含蛋白质、铁、硐、维生素多的食物。 2、多吃瘦肉等。 3、平时多锻炼，低血压作为一种慢性心脑管疾病。 4、其主要危害有：血压降低导致脑，心，肾脏等重要脏器供血不足。
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