手机开机和使用中运行慢，可以参考下面的方法进行排查：

1、及时清理手机后台运行的程序2、手机安装插件、软件较多，使用时加载数据慢，请适当卸载一些软件；

3、设置了动画效果，手机使用反应慢，如动态壁纸，可以关闭动画或卸载壁纸；

4、备份手机资料（联系人、短信等），恢复出厂设置；若问题依然存在，请你携带购机发票、保修卡和机器送到OPPO客户服务中心检测，由专业工程师为你解决。