要想弄清【雪菊和益母草泡水喝有什么功效？】这个问题，我就把雪菊和益母草的功效分别介绍给大家。
雪菊的学名叫做“两色金鸡菊”，因其能够生长在海拔3000米以上的新疆昆仑山积雪区域，且泡茶颜色发红，所以老百姓又把它称为“血菊”。
中医理论认为，红色的食物或者药物皆能入肝经血分，入血分的药物都有一定的活血化瘀、调经止痛的功效。
现代医学研究，雪菊含有丰富的黄酮、氨基酸、多糖、蛋白质、生物碱、有机酸、酚类、微量元素蒽醌类、甾体、内酯及香豆素类等成分。
动物实验表明，雪菊具有延缓动物及其脏器衰老的作用，能提高动物对血糖的耐受能力，具有一定的抗氧化、抗衰老，抗凝血，调节人体免疫力的功效。临床可以辅助用于降血压、降血糖、降血脂，适合三高患者泡茶饮用。
据研究，雪菊还有一定的淡斑祛痘、滋润皮肤、美白养颜的功效，所以在养生界、美容界很受广大爱美人士所喜爱。
本品既能利水消肿，又能活血化瘀，尤宜治疗水瘀互阻的水肿，可以单独应用，亦可以和白茅根、泽兰等同用。
还可以用于血热及瘀滞之血淋、尿血，多和车前子、石韦、木通等共同配伍应用。
益母草既能活血散瘀以止痛，又能清热解毒以消肿。临床上可以用于跌打损伤瘀痛，多与川芎、当归配伍。
若是治疗疮痈肿毒，皮肤痒疹，可以单用益母草外洗或者取鲜品捣烂外敷，也可以和黄柏、大苦参、蒲公英等清热解毒、清热燥湿药配伍水煎服。
三、使用注意
阴虚血少及无瘀滞者忌用。
四、现代医学研究
1、药理作用
2、不良反应
临床上，有超剂量应用益母草即90－150克而引起中毒的报道，主要表现为突然感到全身无力、疼痛酸麻，下肢呈瘫痪状态；严重者伴有大汗淋漓、血压下降，甚或虚脱，呼吸增快、增强，甚则呼吸麻痹。此外，尚有腰疼、血尿，孕妇中毒可引起流产。
所以，一定要把益母草的用量控制在正常应用的安全范围，禁止超剂量应用。孕妇慎用。
由此可见，雪菊和益母草一起泡水喝，具有活血化瘀、调经止痛的功效，临床可以用于因气血瘀滞引起的月经不调、痛经、经闭以及瘀滞腹痛的治疗。
当然，患有高血压、高血脂、高血糖的患者，也可以根据自身情况泡茶饮用。
最后再次叮嘱大家，任何药物的应用，一定要在医生辨证指导下合理选用。