1、产后哺乳

剖腹产的新妈妈在哺乳的时候，如果不注意姿势很容易碰到伤口。

给大家推荐两个舒服的喂奶姿势：

（1）坐在床上喂奶

妈妈背靠床头或者是半坐卧位，用枕头或者是被子摞起来放在一侧，高度在乳房以下，将宝宝的小屁股放在垫高的枕头或者是被子上面，妈妈用胳膊抱着宝宝，胸部贴紧妈妈，妈妈用另一只手托住乳房，让宝宝含住乳头和大部分乳晕。

（2）坐在椅子上喂奶

妈妈可以坐在床边的椅子上，尽量坐得舒服，身体靠近床沿，与床沿成一夹角，把宝宝放在床上，用枕头或棉被摞高，把宝宝垫到适当的高度，使他的嘴刚好能含住乳头，妈妈环抱住宝宝，用另一只手托住乳房给宝宝哺乳。

2，产后伤口护理

只要产后伤口不被感染，它几乎可以采取一个星期左右。然而，一些母亲肥胖容易感染。护理伤口应遵循两个原则，保持干燥，根据情况改变的药，一般在出院前医生换次药，回家后等着伤口贴的自然脱落就好。

当你翻开一个伤口，你也会感到疼痛。您可以保持伤口，一手持有其他窗口。您也可以帮助你的家人，并帮助自己。新妈妈不宜用腹部的力量，而应该用手，防止伤口受到二次伤害

3，产后宫收缩

宝宝出生后，会出现收缩，而有些妈妈觉得疼痛剧烈，其中一些伤害掉以轻心。产后收缩是正常的，这是促进子宫收缩恢复，家庭应该做的绥靖好工作，转移她的注意力。

4、产后睡姿

产后也要注意睡姿，正确的睡姿有利于身体的恢复，可以继续用孕妇枕，采取侧卧位和俯卧位。如果总是仰卧，容易出现子宫后倒的情况，恶露也不容易排出，不过侧卧位和俯卧位也要交替着进行。

5、产后伤口发痒

刀口结疤后瘢痕开始增生，突出皮肤表面，伤口会发痒，痒得难受，但是一定要忍住不要挠，防止刺激之后不好恢复。如果疼得太厉害，可以看医生，不要自己乱用药。